職場での人間関係や激務などでストレスが溜まってしまう人が最近は多いと思います。適度なストレスは刺激になり良いと聞いたこともありますがストレスの度合いが強すぎると精神的なダメージも強くなります。
ストレスをうまく発散させる事ができない方もいるでしょう。「ストレスが溜まる・ストレスが溜まっている」と言っているうちはまだ良いほうだと病院で言われたことがあります。逆に「ストレスはない」と言っている人ほど実際はストレスが溜まっていることのほうが多いようです。ストレスが原因でうつ病にかかってしまう人も多くはありません。そこで、今必要とされているのが平成18年3月に立ち上げられた産業看護職とも言われています。メンタヘルス対策として産業看護職は注目されています。
ストレスをうまく発散させる事ができない方もいるでしょう。「ストレスが溜まる・ストレスが溜まっている」と言っているうちはまだ良いほうだと病院で言われたことがあります。逆に「ストレスはない」と言っている人ほど実際はストレスが溜まっていることのほうが多いようです。ストレスが原因でうつ病にかかってしまう人も多くはありません。そこで、今必要とされているのが平成18年3月に立ち上げられた産業看護職とも言われています。メンタヘルス対策として産業看護職は注目されています。